Bu haber kez okundu.

KPSS'ye Girecek Adaylara Uyarılar
Uzman Kariyer Akademi eşliğinde Merinos Atatürk Kongre ve Kültür Merkezi’nde yapılan 'KPSS’de yapılması gerekenler' seminerine katılan Uzman Psikolog Filiz Yakmaz Basılgan 3 bin öğrenciye psikolog desteği verdi.
2016 KPSS sınav başvuruları 31 Mart tarihinde sona erdi.

İlk sınav 22 Mayıs'ta yapılacak. Uzman Psikolog Filiz Yakmaz Basılgan, insan vücudunun stres altında olduğu zaman çok oksijene ihtiyaç duyduğunu belirterek, "Stres altında nefes hayli hızlı, gevşemişken yavaştır. Burada amaç nefesi hızlıdan yavaşa indirmektir. Bunun için stres esnasında rahat bir şekilde oturun, gözlerinizi kapayın, sadece aldığınız nefesi düşünün.Nefes egzersizi yapın.

Nefes egzersizinden kastımız burundan nefesimizi alıp tutup yavaşça bırakmak ve bunu birkaç kere yaparsak dikkatimiz resetlenecek ve yeniden sınava konsantre olur hale geleceğiz. Sınavda süreyi sonuna kadar değerlendirelim ve soruyu sonuna kadar okuyalım. Soruyu sonuna kadar okuyup dikkatimizi verdiğimiz süre içerisinde başarıyı arttırma şansımızı da elbette daha da mümkün hale gelecektir” dedi. Bursa Uzman Kariyer Kurucusu Cahit Enç, "12 yıldır bu işin içindeyiz. Seminer düzenleyerek öğrencilerimize bir motivasyon sağladık. Bundan sonra memur adaylarımız sınava girerek en yüksek puanı almak için çabalayacak” diye konuştu. 

BU HABERLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol

öğretmen, eğitim, haber, meb, kamu, e okul, öğretmenler, sendika, psikoloji, sağlık, ekonomi, kamuhaber, meb haber, öğretmen haber, eğitim haberleri, öğretmen sorunları, eğitim psikolojisi, milli eğitim, kamu haber