Bu haber kez okundu.

Ömrü Uzatan Meyve

Uyku sorunu çekenler için de birebir olan kayısının çabuk sinirlenen ve stresli olanlar için de faydası olduğu biliniyor.

 

-İştah açıcı ve hazmı kolaylaştırıcı etkisi ile doktorlar tarafından

çocuklara ve hastalık sonrasındaki nekahat devresindeki kişilere tavsiye

edilen kayısıyı midesi zayıf olanların çok fazla tüketmemesi gerekiyor.

 

-Birçok bitkinin olduğu gibi kayısının faydaları da saymakla bitmiyor.

Şifalı bitki olarak kayısı maskesi ve kayısı kürü yaparak cildinizi dış

etkenlerden koruyabileceğinizi ve daha pürüzsüz, yumuşak ve güzel bir

cilde kavuşabileceğinizi biliyor musunuz?

 

-Ayrıca kayısı, sivilce ve siyah noktalar için de vazgeçilmezlerin

başında geliyor. Uzmanlar, taptaze, pırıl pırıl ve pürüzsüz bir cilt

için kayısı tüketip kayısı ile yapılan cilt bakım kürlerini ve güzellik

maskelerini tavsiye ediyor.

 

-Kayısı; A, B, C ve P vitaminleri, demir, magnezyum, kalsiyum, fosfor,

kükürt, bakır, krom ve manganez mineralleri açısından da zengindir.

 

- Kayısı; bağışıklık sistemini güçlendirir kansızlığa iyi gelir, kan

yapımına yardımcı olur ve sinirleri yatıştırır, uyku düzenine yardım

eder.

 

- Kayısı; kemik erimesinin önlenmesinde faydalıdır. – Kayısı, doğal lif açısından zengin olduğundan kabızlığa iyi gelir.

 

- Kayısı; içeriğinde bulunan antioksidanlardan karotenoidler

(betakaroten) ve fenolik bileşikler (Prosiyanidinler, hidrosinamik, asit

türevleri, flavonoller ve antisiyaninler) ile; kanser, kalp damar

hastalıkları, diyabet, iltihaplı durumlar ve kataraktın önlenmesinde ve

korunmada yararlıdır.

 

- Fenolik asitlerin pek çoğunun, “Betakaroten ve C vitamininden çok daha

güçlü antioksidan etkiye sahiptir. – Karotenoidlerin; göz ve deri olmak

üzere sağlıkta birçok etkileri vardır.

 

haber7

BU HABERLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol

öğretmen, eğitim, haber, meb, kamu, e okul, öğretmenler, sendika, psikoloji, sağlık, ekonomi, kamuhaber, meb haber, öğretmen haber, eğitim haberleri, öğretmen sorunları, eğitim psikolojisi, milli eğitim, kamu haber