İŞLENMİŞ VE PAKETLİ GIDALARDAN KAÇINMAMIZI GEREKTİREN 7 NEDEN.

İŞLENMİŞ VE PAKETLİ GIDALARDAN KAÇINMAMIZI GEREKTİREN 7 NEDEN.

1- Gıdanın işlenmesi esnasında çoğu faydalı besin içeriği, vitaminler ve lifler gıdadan ayrılır

2- Sıklıkla alışkanlık yapıcı etkileri vardır ve sizi aynı gıdayı daha çok tüketmeye yönlendirir.
3- Ucuz yapay şekerler, tuzlar ve koruyucular içerir. Sindirimi yavaşlatır.
4- İçerdiği fosfat ve diğer yapay içerikler böbrek sorunlarına neden olabilir.
5- Pek çoğunun içindeki koruyucu maddeler hormon benzeri etki gösterdiğinden sık kullanımları hormonal sorunlara yol açabilir.
6- Bazı işlenmiş süt ürünleri sağlığa zararlı olabilecek sülfitleri içerir.
7- Gıdanın doğal tat, renk ve kokusunu değiştirir.

kaynak: /izmirromatizmatedavisi Uz. Dr.Tolga Enver Yücetürk

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol

Eğitim ve Ögretim Eğitim ve Ögretim