Bu haber kez okundu.

Her gün içtiğiniz \'Siyah Çay\'ın faydalarını biliyor musunuz?

Her gün bir kere de olsa içtiğiniz siyah çayın, insan sağlığına olan faydalarını biliyor musunuz? Birini ziyarete gittiğinizde, misafirliklerde ve deniz kenarında otururken, içmek için aklımıza ilk gelen içeceklerden biri olan siyah çay, stresi önlediği gibi kalp ve damar hastalıklarından korunmaya da yarımcı oluyor.


Bağışıklık sistemini güçlendiriyor


Günde tüketilen 2-3 bardak siyah çayın zihinsel aktivite ve konsantrasyona faydası olduğu da belirtiliyor. Yapılan araştırmalara göre siyah çay, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olduğu gibi bakteri, virüs ve mantarları yok etmeye de yarayan amino asit içeriyor. Uzmanlar, kafein hassasiyeti olanların ise doktorlarına danışmadan fazla çay tüketmelerini önermiyor. Türk toplumunun vazgeçilmez içeceklerinden olan siyah çayın bilinmeyen faydalarından bazıları ise şöyle:


-Kalp ve damar hastalıklarından korunmaya yardımcı oluyor.


-Şekersiz siyah çay içmek güçlü dişler ve sağlıklı diş etlerini sahip olmanıza yardımcı oluyor.


-Vücudun su dengesini korumaya yardımcı olduğu gibi kanser yapıcı hücre oluşumunu engellemeye yardımcı oluyor.


-Sindirimi kolaylaştırıyor ve böbreklerin daha iyi çalışmasını sağlıyor.


-Hormonları güçlendirerek mutluluğu da arttırıyor.

 

\"TRT\"

BU HABERLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol

öğretmen, eğitim, haber, meb, kamu, e okul, öğretmenler, sendika, psikoloji, sağlık, ekonomi, kamuhaber, meb haber, öğretmen haber, eğitim haberleri, öğretmen sorunları, eğitim psikolojisi, milli eğitim, kamu haber