Bu haber kez okundu.

Ekran Işığının Vücuda Zararı

 
Bilgisayar ve televizyon kaynaklı ışığa maruz kalanlarda, iç biyolojik dengeyi ayarlayan vücut saatinin doğal ritminden uzaklaştığı ifade edildi.
 
Selçuk Üniversitesi (SÜ) Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Yavuz Selvi, uyku-biyolojik ritim ve psikiyatrik bozukluklar ilişkisini incelediklerini açıkladı.
 
Geç saatlerde uyumanın vücut saatini bozarak, ruhsal sorunlara zemin hazırladığını ifade eden Selvi, modern yaşamda güçlü oda aydınlatmaları ile günün uzatıldığı ve bir nevi yapay gündüz oluşturulduğunu kaydetti.
 
Selvi, akşam evdeki ışık parlaklık düzeyinin düşürülmesini ve ışık kaynağı elektronik aletlerden uzak durulmasını önerdi.
 
 Kaynak : Risale Ajans

BU HABERLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol

öğretmen, eğitim, haber, meb, kamu, e okul, öğretmenler, sendika, psikoloji, sağlık, ekonomi, kamuhaber, meb haber, öğretmen haber, eğitim haberleri, öğretmen sorunları, eğitim psikolojisi, milli eğitim, kamu haber