Bu haber kez okundu.

Dogru oturmazsaniz neler olur?

Ofiste, televizyon karsisinda, bilgisayar basinda ya da arabada uzun süre oturuyorsaniz büyük bir risk altindasiniz demektir.

 

Iste uzun süre oturmanin yol açtigi hastaliklar:

 

Kalp hastaligina neden olur: Kaslar daha az yag yakar ve kan akisi daha yavaslar.

 

Pankreas asiri çalisir: Pankreas insülini (hücrelere enerji için glikoz tasiyan hormon) üretir. Bu da diyabete sebep olabilir.

 

Kolon kanseri yapar: Çalismalar göstermistir ki oturmak kolon, meme ve endometrium kanserleri için büyük risk!

 

Bacaklarda zayif kan dolasimi: Bacaklardaki kan dolasimini yavaslatir bu da kanin bacaklarda göllenmesine sebep olur.

 

Bulanik beyin: Kaslarin çalismasi beyine temiz kan ve oksijen pompalanmasini ve genel ruh hali üzerinde etkili kimyasallarin salgilanmasini tetikler. Hareketsiz kaldigimizda beyin fonksiyonlari yavaslar.

BU HABERLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol

öğretmen, eğitim, haber, meb, kamu, e okul, öğretmenler, sendika, psikoloji, sağlık, ekonomi, kamuhaber, meb haber, öğretmen haber, eğitim haberleri, öğretmen sorunları, eğitim psikolojisi, milli eğitim, kamu haber