Bu haber kez okundu.

Çok kuruyan ciltlere elma

Cildin kuru olmasının çeşitli nedenleri olabilir. Kural olarak akla ilk gelen hidrolipid sisteminde bir rahatsızlığın varlığı. Birçok cilt hastalığında kuru cildin önemli bir taşıyıcı olduğu biliniyor. Ayrıca yaşlılarda da yoğun olarak cilt kuruluğu gö­rülmektedir. Tüm bunların dışında birtakım hastalıklar da cildin kurumasına ve cilt kaşıntılarına yol açabilir.

Bunlar önemli…
Cilt yüzeyinde biriken kiri ve ter kalıntılarını arındırmak için düzenli olarak cilt temizliği yapmak önem taşıyor. Özellikle kuru ciltlerde gerginleştiren ve sıcak duş ve banyolardan kaçın­mak gerekiyor. Çünkü sıcak, cildin en önemli yapı taşlarmdan hidrolipid sistemini yok edebiliyor. Dolayısıyla kuru ciltlerde sadece hassas, sabun içermeyen temizlik ürünleri kullanmak gerekiyor.

UV ışınları cildi daha da fazla kurutacağından kuru ciltlerin güneş banyolarından kesinlikle kaçınmaları gerekiyor.

Cildi kurutan bakım ürünleri dışında çarşaflarda, çamaşırlarda ve giysilerde kalan deterjan artıkları da cildin tahriş olma­sına neden olabilir. Bu yüzden çamaşırları mutlaka çok iyi durulamak gerekiyor.

Kuru ciltler, çevresel ve alkalik etkenlere diğer cilt tiplerinden daha hassas yaklaşır. Kuru cildin en belirgin özellikleri arasında parlamaması, çabuk kırışması, yağ ve nem açısından zayıf olması sayılabilir.

Soğuk, sıcak, rüzgar ve kuru hava dışında sık yapılan sıcak duşlar da ortalamanın üzerinde nem kaybet­mesine neden olacağından cilt üst katmanının hassaslaşmasına neden olur. Cildin koruyucu filminin zarar görmesi de cilt kepeklenmesine yol açar. Yoğun kuruluk cildin ortalama yüzde 30’lardaki su depolarını yüzde 10 oranında azaltır. Bu da cildin koruyucu mekanizmasının fonksiyonların bozar.

Kuru ciltler ne yapmalı ?
Elma sirkesi, cildin durumunu önemli ölçüde düzeltiyor, özellikle melisa ya da papatyadan elde edilen ve cildin yağ üretimini destekleyen bitkisel ekstrelerdir.

İki çay kaşığı elma sirkesini bir bardak suyun içinde bir miktar kavun ya da avokado suyuyla karıştırın. Cildin koruyucu filminin güçlenmesi için banyo ya da masaj sırasında vücudunuza uygulayın. Bir sünger ya da banyo bezi yardımıyla tüm vücudunuzu suyla inceltilmiş elma sirkesiyle yıkayın.

 

 

sozcu.com.tr

BU HABERLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Anahtar Kelimeler:
çok kuruyan ciltlere elma

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol

öğretmen, eğitim, haber, meb, kamu, e okul, öğretmenler, sendika, psikoloji, sağlık, ekonomi, kamuhaber, meb haber, öğretmen haber, eğitim haberleri, öğretmen sorunları, eğitim psikolojisi, milli eğitim, kamu haber