Öğretmen Diyarı

Sıcak Duş Almayı Sevenlere Dikkat!
Kimileri sıcak duş almanın iyi olduğu zannederek sıcak sudan kendini mahrum bırakmak istemez. Peki, siz sıcak duşun zararlarını hiç duydunuz mu?

*Soğuk su ile yıkandığınız zaman daha kolay uykuya dalarsınız. Vücudunuzun soğuk su ile girdiği şok sizin rahatlamanızı sağlayarak uykuya kısa zamanda dalabilmenize yardımcı olmaktadır.

*Soğuk duş alanlarda testesteron seviyesinde bir artış gözlenmektedir. Sperm kalitesi yükselir. Özellikle çocuk sahibi olmak isteyenler soğuk su ile duş almalıdırlar.

*Soğuk su açık gözeneklerin daralmasını sağlayarak saçlarınızda daha parlak görünüm kazanmanıza yardımcı olmaktadır.

*Soğuk su depresyona karşı etkilidir ve kan dolaşımını hızlandırıcı etkisi ile tanınmaktadır.

*Vücudumuz soğuk suya maruz kalınca daha çok enerji kaybeder; çünkü vücudu ısıtması gerekmektedir. Bu nedenle zayıflatıcı etkisi bulunmaktadır.

*Bağışıklık sistemini güçlendirici ve metabolizma hızını arttırıcı etkisi bulunmaktadır.

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol