Şeker yememek için 66 neden

Şekerin suç dosyası kabarık. Kurbanları arasında karaciğerden tutun beyne kadar birçok organ var. Bilimin şimdiye kadar tespit ettiği suçları okuyunca bir daha şeker yemek istemeyeceksiniz. 

  • 1. Şeker kanser hücrelerinin en çok sevdiği şeydir. 
  • 2. Şeker bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir. 
  • 3. Şeker vücudunuzun mineral dengesini bozabilir. 
  • 4. Şeker çocuklarda hiperaktivite, endişe, dikkat bozukluğu ve huysuzluğa sebep olabilir.
  • 5. Şeker çocuklarda uyuşukluğa sebep olabilir.
  • 6. Şeker çocukların okul başarısını olumsuz etkileyebilir.
  • 7. Şeker trigliserit seviyesinde belirgin bir artışa sebep olabilir.
  • 8. Şeker bakteri enfeksiyonlarına karşı savunma sistemini zayıflatabilir.
  • 9. Şeker böbreklere hasar verebilir.
  • 10. Şeker krom eksikliğine yol açabilir.
  • 11. Şeker bakır eksikliğine yol açabilir.
  • 12. Şeker kalsiyum ve bakır emilimini engeller.
  • 13. Şeker meme, yumurtalık, prostat ve rektum kanserine yol açabilir.
  • 14. Şeker kadınlarda daha büyük risk oluşturmak üzere, kolon kanserine sebep olabilir.
  • 15. Şeker safra kesesi kanseri için risk faktörü olabilir.
  • 16. Şeker gözleri bozabilir.
  • 17. Şeker serotonin seviyesini yükseltir; bu da kan damarlarını daraltabilir.
  • 18. Şeker Hipoglisemiye sebep olabilir.
  • 19. Şeker midenin asidik olmasına yol açabilir.
  • 20. Şeker çocuklarda adrenalin seviyesini artırabilir.
  • 21. Şeker koroner kalp hastalığı riskini artırabilir. 
  • 22. Şeker ciltte kuruma ve saç beyazlamasına yol açarak yaşlanma sürecini hızlandırabilir.
  • 23. Şeker alkol bağımlılığına yol açabilir.
  • 24. Şeker diş çürüklerini artırabilir.
  • 25. Şeker kilo alımı ve aşırı şişmanlığa katkıda bulunabilir.
  • 26. Yüksek miktarda şeker yemek Crohn’s hastalığı ve ülseratif kolit riskini artırır.
  • 27. Şeker kireçlenmeye sebep olabilir.
  • 28. Şeker astıma sebep olabilir.
  • 29. Şeker mantar enfeksiyonlarına sebep olabilir.
  • 30. Şeker safra taşı oluşmasına yol açabilir.
  • 31. Şeker böbrek taşı oluşmasına yol açabilir.
  • 32. Şeker iskemik kalp hastalığına yol açabilir.
  • 33. Şeker apendisite yol açabilir.
  • 34. Şeker Multipl Skleroz (MS) hastalığının belirtilerini şiddetlendirebilir.
  • 35. Şeker dolaylı olarak hemoroide yol açabilir.
  • 36. Şeker damarlarda varise yol açabilir.
  • 37. Şeker osteoporoz oluşumuna katkıda bulunabilir.
  • 38. Şeker salya asiditesine katkıda bulunabilir.
  • 39. Şeker insülin sensitivitesinde düşüşe sebep olabilir. 
  • 40. Şeker glikoz toleransının düşmesine sebep olur.
  • 41. Şeker büyüme hormonunu azaltabilir.
  • 42. Şeker toplam kolesterolü artırabilir.
  • 43. Şeker sistolik kan basıncını artırabilir.
  • 44. Şeker gıda alerjilerine sebep olur.
  • 45. Şeker diyabet oluşumuna katkıda bulunabilir.
  • 46. Şeker hamilelikte kan zehirlenmesine yol açabilir.
  • 47. Şeker çocuklarda egzama oluşuma katkıda bulunabilir.
  • 48. Şeker kardiyovasküler hastalığa sebep olabilir.
  • 49. Şeker DNA yapısını bozabilir.
  • 50. Şeker katarakta sebep olabilir.
  • 51. Şeker amfizeme sebep olabilir.
  • 52. Şeker ateroskleroza sebep olabilir.
  • 53. Şeker serbest radikal oluşumuna sebep olabilir.
  • 54. Şeker enzimlerin işlevselliğini düşürür.
  • 55. Şeker karaciğer hücrelerinin bölünmesine sebep olabilir; bu da karaciğerin boyutlarını büyütür.
  • 56. Şeker karaciğerde yağ miktarını artırabilir.
  • 57. Şeker karaciğerde patolojik değişimlere yol açabilir.
  • 58. Şeker pankreasa zarar verebilir.
  • 59. Şeker kabızlığa sebep olabilir.
  • 60. Şeker miyopluğa sebep olabilir.
  • 61. Şeker hipertansiyona sebep olabilir.
  • 62. Şeker migren de dahil olmak üzere baş ağrılarına sebep olabilir.
  • 63. Şeker beyin dalgalarını artırabilir; bu da beynin düşünme kabiliyetini zayıflatır.
  • 64. Şeker depresyona sebep olabilir.
  • 65. Şeker hormonal dengesizliğe sebep olabilir.
  • 66. Şeker Alzheimer’s hastalığı riskini artırabilir.

Haber Buketi


Loading...
Anahtar Kelimeler:
şeker yememek neden

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol

Eğitim ve Ögretim Eğitim ve Ögretim