Bu haber kez okundu.

GÜNLÜK YAŞANTIMIZDA İŞİMİZE YARAYACAK PRATİK BİLGİLER

Soğuk bir odada uyumak kabus görme ihtimalinizi %70 arttırır. Heyecan olsun, kabus göreyim dıyorsanız soğuk bir odada uyuyun.

Patatesleri kızartmadan önce süt dolu bir kabın içinde biraz bekletin, kuruladıktan sonra tavaya atın. Böylece daha az yağ çekeceklerdir.

 

 

 

Sabahları daha çok, akşamları ise daha az SU için.

 

 

 

 

 

Yapılan araştırmalar kadınların günde yaklaşık 11; erkeklerin ise 16 bardak sıvı tüketmelerinin sağlıklı olduğunu göstermiştir.

 

 

 

 

 

Kekik, üst solunum yollarına iyi gelir, öksürük, boğaz iltihaplanması, astım, bronşit gibi hastalıklarda etkilidir.

 

 

Karpuz seçerken vurmak ne kadar zevkli olsa da, asıl bakmanız gereken yeşil çizgilerdir. Koyu çizgiler daha kalınsa, karpuzunuz lezzetlidir.

 

 

 

 

 

Beyaz tenliyseniz ve yandığınızda kızarmak istemiyorsanız, güneş öncesi havuç suyu için.Havuç suyu derinizin bronzlaşmasını sağlayacaktır.

 

 

 

Bas agrisi icin bir limonu yariya kesip alniniza ovusturun.

 

 

Haftada sadece bir kere bile olsa 45 dakika koşmak, kalp ritminizi düzenler ve kalp hastalıkları riskini %40 azaltır.

 

 

 

 

 

Soguk suyun hepsini icmek yerine bir kismini ensenize surerseniz daha cok serinlersiniz. (Butun sinirler boyundan beyne ulasir)

BU HABERLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol

öğretmen, eğitim, haber, meb, kamu, e okul, öğretmenler, sendika, psikoloji, sağlık, ekonomi, kamuhaber, meb haber, öğretmen haber, eğitim haberleri, öğretmen sorunları, eğitim psikolojisi, milli eğitim, kamu haber