Bu haber kez okundu.

Terlemek beyne iyi geliyor

Alman Nöroloji Birliği Kongresi'nde sunulan bildirilerde, hareketin sadece hafızayı beslemediği, aynı zamanda inme, bunama, Alzheimer gibi nörolojik hastalıkların ihtimalini de düşürdüğü bildirildi.

Ancak her sporun bu sonuca ulaşmadığını belirten uzmanlar, eforun gerekli olduğunu belirtti. Uzmanlar, sporun beyne iyi gelmesi için çok aşırı da olması gerekmediğini, ancak hareket ederken terleyecek kadar performans gösterilmesinin şart olduğunu ifade etti.

Uzmanlar, sporun bu olumlu etkisinin beyne daha fazla kan gitmesiyle ilgili olduğunu tahmin ediyor.
Bu arada esneme hareketleri veya sadece kas çalışmanın beyin üzerinde olumlu etkisinin bulunmadığı bildirildi.

BU HABERLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Anahtar Kelimeler:
terlemek beyne iyi geliyor

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol

öğretmen, eğitim, haber, meb, kamu, e okul, öğretmenler, sendika, psikoloji, sağlık, ekonomi, kamuhaber, meb haber, öğretmen haber, eğitim haberleri, öğretmen sorunları, eğitim psikolojisi, milli eğitim, kamu haber