Öğretmen Diyarı

Kahvenin kırk yıl hatırı var. Peki ne yararı ne zararı var biliyor musunuz?

Fayda 1


Metabolizmayı hafif de olsa hızlandırıyor, kişinin istirahatte harcadığı enerjiyi arttırıyor.


Fayda 2


Özellikle beyne olan kan dolaşımını arttırıyor, kişiyi daha dinç hissettiriyor, dikkatin daha da yoğunlaşmasını sağlıyor.


Fayda 3


Kahve sütle birlikte içildiği zaman, vücuda dengeli protein, karbonhidrat ve yağla birlikte girince kişiyi daha uzun süre yok tutuyor.


Fayda 4


Alzheimer ve Parkinson hastalığına karşı düzenli tüketimde koruyucu etkisi olabileceği konusunda da araştırmalar var. Yaşlılarda hafızayı güçlendiriyor.


Zarar 1


Kalpte ritim problemi olanlarda çarpıntıyı tetikleyebiliyor.


Zarar 2


Kontrolsüz tansiyonu olanlarda kan basıncını arttırabiliyor.


Zarar 3


Günde 5 fincan ve üzeri kullanımında kemik erimesine neden oluyor


Zarar 4


Günde 3 fincan ve üzeri kahve tüketimi doğurganlığı negatif yönde etkileyebiliyor.

 

sonhaber.tv

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol