Bu haber kez okundu.

Gözaltı torbaları için öneriler

İşte gözaltı torbaları için öneriler;

1. Göz torbalarına neden olan en önemli etken göz yorgunluğudur. Gün içinde bilgisayar başında olmak, televizyon izlemek gözlerinizi yorar. Bu yüzden bunlardan olduğunca uzak durmanız tavsiye edilir.

2. Bu tatsız görüntüye neden olan diğer bir sebep ise uykusuzluktur. Düzensiz uyumak göz torbası oluşumunu tetiklemektedir. Bu yüzden mutlaka düzenli ve gerektiği kadar uyumaya özen göstermelisiniz.

3. Aşırı stresten uzak durmaya özen gösterin. Stres yaptığınızda vücudunuzdaki diğer kaslar gibi, gözaltındaki kaslarda kasılmakta ve burada torbalara neden olan yağ dokuları tetiklemektedir.

4. Oluşmuş göz torbalarını indirmek için, buz kompresi uygulayabilirsiniz. Buz parçalarını gözaltlarına tutarak hızlı bir şekilde dağılmasını sağlamak mümkündür. Bu uygulama yaklaşık olarak 10-15 dakika içinde etkisini göstermektedir.

5. Bunun dışında herkesin bildiği, badem ya da patates uygulaması oldukça fayda sağlamaktadır. Gözlerindeki yorgunluğu alarak torbaların yok olmasını sağlayan bu yiyecekler oldukça faydalıdır.

6. Son olarak imdadınıza çay uygulaması yetişmektedir. Soğuk olan siyah çay ya da papatya çayına batıracağınız pamuklar yardımıyla uygulayacağınız bu yöntemde oldukça başarılı sonuçlar vermektedir.
 

 
haberbuketi.com
BU HABERLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol

öğretmen, eğitim, haber, meb, kamu, e okul, öğretmenler, sendika, psikoloji, sağlık, ekonomi, kamuhaber, meb haber, öğretmen haber, eğitim haberleri, öğretmen sorunları, eğitim psikolojisi, milli eğitim, kamu haber