Bu haber kez okundu.

Bu Davranışlar Ruhu Besliyor

Ruhunuza iyi gelecek davranışlarda bulunmak cildinize bakım yapmaktan bile iyidir.
Ruhunuza iyi gelecek davranışlarda bulunmak cildinize bakım yapmaktan bile iyidir. Daha sonradan vicdanen rahatsız olacağınız kararlar vermemek için mutlaka iyi düşünün.

İşte ruhunuza hitap edecek ve sizi sosyal dünyaya karşı pozitif anlamda açacak birkaç fikir.

Fazla düşünmek yerine deneysel bir anlayışı kabullenin
Kabullenmeyi öğrenin
Sakin durmanın önemini ilişkilerinizde gözlemleyin
Kendinizi başkalarıyla kıyaslamaktan vazgeçin
Arkadaşlarınıza ilgi gösterin
Sağlıklı yemek yemeye çalışın
Spor yapmanın önemini yaptıkça kavrarsınız. Mutlaka egzersiz yapın
Kendinizi hiçbir mekanda küçük düşürmeyin, konuşun ve anlatın
Bağışlamak sizin için çok olmasın
Negatif düşündüğünüzü fark ettiğiniz anda kendinizi pozitif düşünmeye telkin edin
Facebook tek hayatınız olmasın
Derin nefesler alın, daha az TV seyredin, daha fazla hayal edin
Zaman geçirmeyi sevdiğiniz bir 'partner' ile daha sık görüşmeye çalışın

Kaynak: Haber Kaynağı

BU HABERLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol

öğretmen, eğitim, haber, meb, kamu, e okul, öğretmenler, sendika, psikoloji, sağlık, ekonomi, kamuhaber, meb haber, öğretmen haber, eğitim haberleri, öğretmen sorunları, eğitim psikolojisi, milli eğitim, kamu haber