Bu haber kez okundu.

Sağlıklı ve Mutlu Çocuklar Yetiştirmek İçin Önemli Uyarılar

Düzenli olarak anne-babalıkla ilgisi olmayan, hoşunuza gidecek şeyler yapın. Çocuğunuza saygınızı ve değer verdiğinizi, onu ilk karşılaştığı kişilere ismiyle tanıştırarak gösterin. 3 yaşına kadar oyuncaklarını paylaşması için zorlamayın. “Bu benim” demesi bir kimlik ve varlık ifadesidir bunu pekiştirin. Üç yaşından sonra paylaşmaya özendirin. Çocuğunuzla aranızda bir duvar örmek istemiyorsanız, bir başarısızlığından sonra, “Ben sana demedim mi?” demeyin. Kızlar, yeni şeyler denemenin, kendi kararlarını vermenin, bilim ve matematikte başarılı olmanın, hayallerini izlemenin normal şeyler olduğu yönünde giderek artan mesajlar almalılar. Diğer yandan, erkek çocuklar da şefkatli olmanın, başkalarıyla ilgilenmenin, uyumlu davranmanın ve erkeklerin yanı sıra kızlarla da arkadaş olmanın normal olduğunu öğrenmeliler.

Çocuklarınızı bu yönde destekleyin! Oyun ve oyuncaklarını sadece cinsiyetine özgü olanlarla sınırlayıp, diğer oyuncaklarla ilgilendiğinde aşırı tepki vermeyin. Bırakın kızlar toplarla, erkekler bebeklerle oynasın. Bu durum çocukların zihinsel gelişimine katkı sağlar. Sınırsız, kontrolsüz televizyon ve internet kullanımına izin vermeyin. Özellikle 3 yaşına kadar olabildiğince televizyondan uzak tutun. Sorun çözmek için güç kullanırsanız, çocuğunuz büyüdükçe dozunu artırmak zorunda kalırsınız. Ezberci eğitimden uzak durun. Öğrendikleri bilgileri içselleştirmelerini sağlayın. Şişman bir diyetisyene ya da depresyonda olan bir psikoloğa güvenir misiniz? Çocuğunuzun “otomatik teşekkür” yerine neden teşekkür ettiğini bilerek söylemesini sağlayın. Çocuğunuzun algılama özgürlüğüne saygı duyun. “Doydum” kelimesini kullanmasına izin verin. Olumsuz davranışları karşısında “Neden” diye sormayın “Niçin” diye sorun. Çünkü bu soru özellikle çocukları suçlayıcı bir içerik taşır. Kardeş ilişkilerinde “Artık abi/abla oldun” cümlesini kullanmayın. Bu onun omuzlarına yük bindirir ve onu olumsuz davranmasına sevk eder.

Onunla konuşun. Çocuklarınızla konuşmak ve onları dinlemek yapabileceğiniz en önemli iki şeydir. Kimse onunla konuşmazsa konuşmayı öğrenemez ve kimse onu dinlemezse beyni pratik yapamaz; dolayısıyla iletişim kurmayı beceremez. Çocuklarınızla oyun oynayın. Oyun, sorumluluk alma, paylaşma, işbirliği yapma, problem çözme becerilerini geliştirme imkânı tanır. Müzik çalın. Müzik onun zihinsel ve duygusal gelişimini zenginleştirecektir. Müzik eşliğinde diğer şeyleri de öğretin." 1- 2 -3 işte yıkıyoruz ellerimizi 4- 5- 6 şimdi diş fırçalama zamanı..." gibi melodiler çocuğunuzun konsantre olmasına ve kelimeleri hatırlamasına yardımcı olur. Mutlaka beğenilerinizi sunun. Yaptıklarına iltifat edin ve onları herkesin görebileceği bir duvara asın. Aynı kitabı sayısız kere okuması, aynı cd’yi tekrar tekrar dinlemesi sizi endişelendirmesin. Tekrar etme çocuğunuz öğrenmesine yardım eder. Bebeğinizin beyni hayatının ilk üç yılında şaşırtıcı bir hızla gelişir. Sevgi dolu, sıcak, hareketli bir aile ortamı çocuğunuzun beyin gücünü artırmada önemli rol oynamaktadır. Çocukta normal zeka düzeyi olsa bile, gelişim dönemlerinde yetersiz uyaran, gerekli eğitim ve öğretimin yetersiz verilmesi, ebeveynlerin ilgisinin az olması ve davranış hataları nedeniyle var olan kapasite de kullanılamamaktadır. Einstein’a göre “Hayal gücü bilgiden daha önemlidir.”

Çocukların hayallerine ortak olun. Kardeşiyle ilgili devamlı olumlu hisler beslemesi için onu zorlamayın. Bu duygularını bastırmasına neden olacaktır. Kardeşine karşı olan olumsuz duygularını belirtmesinden kormayın. Oyunla veya sözel olarak bunu ifade edebilmesi ona rahatlatacaktır. Çocukların, devamlı rutinlere ihtiyacı vardır. Birkaç tane rutininiz olsun ve bunlara bağlı kalın. Özellikle uyku, yemek, okula gitme zamanları aynı saatte olsun. Bu onun dünyayı anlamasına ve olayların bir sıra düzeninde olduğu hakkında güven duymasına yardımcı olacaktır. Giyilmeyen giysi ve ayakkabıları ve kullanılmayan oyuncakları ihtiyacı olan çocuklara birlikte hazırlayıp verin. Bu onun empati anlayışının gelişmesine olanak sağlar. Sağlıklı bir ruhsal gelişim için çocuğa öfkelenmeyi öğretmemek gerekir. Çocuğunuzun içinde bulunduğu yaş dilimini ve yapabileceklerini göz önünde bulundurun. Büyük beklentiler büyük hayal kırıklığı yaratır. Gelişimi oldukça iyi olsa dahi çocuk olduğunu unutmayın. Gün içinde nelere “Evet” nelere “Hayır” dediğinizi bir kağıda yazın. Aralarında bir denge olmasına dikkat edin ve sizin için çok önemli olmayanları “Evet”e çevirin. Çünkü çok sık hayır dediğinizde asıl demeniz gereken yerde anlamını yitirecektir. Tatil günlerinde ailenin bütün üyeleri arasında , “Bence bu hafta en iyi yaptığın üç şey...” diye başlayan cümle doldurma oyunu oynayın. Çocuğunuz herhangi bir başarısızlık yaşamışsa, geçmişte yapamadığı ancak şimdi yapabildiklerini örnek göstererek onu cesaretlendirin. Çocuğunuzla içinde bulunduğu yaşla ilgili anılarınızı paylaşın. Mutlu ve keyifli olanların yanında , başarısızlık ve zorluklardan öğrendiklerinizi de dile getirin. Kardeş kavgalarında asla hakem olmayın. İlk anda hemen olumsuz davranan çocuğa ceza vermek yerine mağdur olanla ilgilenin. Anne-babanın ya da öğretmenin ilgisinden yoksun kalmak onlar için en etkili cezadır. Çocuklarla oynadığınız oyunların çoğunda yenilin.

Çocuğunuzun yenile yenile yenmeyi öğreneceğini düşünmeyin. Çocuğun ısrarlı kural tanımazlığı karşısında; dayanın, yılmayın ve boyun eğmeyin. Çocuğunuz pes etmediğinizi, hedefinizden ödün vermediğinizi, şaşmadığınızı görünce, isteklerinizi kendiliğinden kabul edecektir. Zorlu iki yaş döneminde kelimelerin sonuna “ma-me” ekleri koymaktan kaçının. Sanki çocuğun zihninde bir düğme varmış gibi düşünün ve bu söylemlerinizle ona basılıp “onu yap” şekline dönüşmektedir. Onun için dilinizi olumluya çevirin. Örneğin; “Koşma” yerine “Yanımdan yavaşça yürü” ya da “Sütü dökme“ yerine “Sütü al ve iki elinle sıkıca tut.” Çocuklarınıza belirli konularda sınır koyun. Bundan şikayet etseler bile bu onlara güven verir. İki yaş civarında “Negativizm” her şeyi tersini yapma ve her şeye hayır deme dönemine girdiklerini unutmayın. Bu duruma uygun bir iletişim tarzı belirleyin. Anlamsız öfklerini görmezden gelin. Kimse seyircisi olmadan gösteri yapmak istemez. Yapması ve yapmaması gerekenleri hatırlaması 5 yaşından önce beklememelisiniz. 6-7 yaşına kadar iyiyi kötüyü doğru yanlışı ayırt etmiş olsa bile kendi içinde yargılama gelişmemiştir.

Çocuklar, anne-babaların kendi duygularını anladıklarında sınırlama ve kısıtlamalara karşı daha olumlu davranırlar. Onu anladığınızı hissettirin. Unutmayın insanlar sizden hoşlanırlarsa sizi dinlerler, güvenirlerse sizinle iş de yaparlar. Ayaklarınızı Yere Sağlam Basın! Başkalarına önderlik etmek için, kişinin önce kendisini yönetmesi gerekir. Anne-baba olarak kendinize zaman ayırın.

Sağlıklı ve doyumlu çocuklar yetiştirebilmenin yolu eşinizi mutlu etmekten geçtiğini unutmayın. Çocuk yetiştirme biçiminiz cinsiyet ayırt etmeksizin eşit olsun. Bir toplum erkeğe aşırı değer veriyorsa o toplumun ahlak değeri düşer. Amaçlar, uğurlarında adım adım çaba harcanırsa ve düzenli olarak o yönde gayret gösterilirse gerçekleşir. Mutlu ve sağlıklı çocuklar yetiştirmek için, doğru iletişim tarzını bulup onu sürdürün. Çocuklarınıza nasıl yaklaşırsanız size öyle geri döneceklerini unutmayın!

Kaynak: http://www.zamanecocuk.com/aile/haber/saglikli-ve-mutlu-cocuklar-yetistirmek-icin-onemli/1194/#sthash.uoUMH84D.dpuf

BU HABERLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol

öğretmen, eğitim, haber, meb, kamu, e okul, öğretmenler, sendika, psikoloji, sağlık, ekonomi, kamuhaber, meb haber, öğretmen haber, eğitim haberleri, öğretmen sorunları, eğitim psikolojisi, milli eğitim, kamu haber