Bu haber kez okundu.

Okul Fobisi Nasıl Yenilir?

Okul fobisinin belirtileri biyolojik ve psikolojik olmak üzere belirtiler gösterir.

 

Biyolojik Belirtiler

 

Mide bulantısı, kusma, baş ağrısı, karın ağrısı. İştah kesilmesi ve enerjisinde düşüklük. Gece uykuya dalmakta zorluk ve uykudan sık aralıklarla uyunma. Neşesiz ve mutsuz yüz ifadesi. Altına kaçırma.

 

Psikolojik Belirtiler

 

Depresyon, kaygı, panik bozukluk, sosyal arkadaşlarla ilişki kurmakta zorlanma, kalabalık ortamlardan uzaklaşma isteği, sınıf içinde durmakta güçlük çekme. Aileden (özellikle de anneden) ayrılma endişesi.

 

Bu belirtiler çocukta özelikle okula gitme zamanı yaklaştıkça ortaya çıkar ya da şiddetini arttırır.

 

Her okula başlayan çocuk aynı tepkiyi göstermez. Anaokuluna başlayan çocukların zaman ve uzaklık kavramı tam oturmadığı için ilk kaygıları bu yönde olur. İlk gün okulda 1-2 saat kalmak, annenin onu ne zaman alacağını saat üzerinden göstermesi, öğretmenle tanıştırıp, nasıl yardım isteyeceğini anlatması sorunları azaltabilir. Taviz vermeden eski düzeni içinde çocuğun anaokuluna gidip gelmesi sağlanmalı ve çocuğun evde kalmasına izin verilmemeli. Çocuğa ilgisiz olmak ya da aşırı derecede ilgi göstermek çocuğun duygusal ve bilişsel gelişimini geciktirmekle birlikte öğrenme ve uyum sorunlarını yaşamasını kaçınılmaz kılmaktadır.

 

Çocuk bu soruları kendine sorar:

 

- Evimize ne kadar uzaklıktayım?

 

- Annem beni alacak mı?

 

- Bu çocukları tanımıyorum. Ne yapacağım?

 

- İhtiyaçlarımı kime söylerim, yardım ederler mi?

 

- Ev kuralsız bir yerdi. Her şeyi kuralla yapacak olmak sıkıcı. Nasıl uyacağım?

 

Bu Sorunların Aşılmasında Ebeveynlere Tavsiyeler

 

- Okul sabahı birlikte, güzel bir kahvaltı yapın.

 

- Çocuğunuza her şeyin yolunda gideceğini ifade edin.

 

- Vedalaşmanızı kısa tutun ve okuldan ayrılın.

 

- Okul çıkışı tam zamanında geleceğinizi söyleyin ve tam söz verdiğiniz saatte okulda olun.

 

- Eve geldiğinde, çocuğunuzun okulda yaşadıkları ile ilgili onunla konuşun. Eğer anlatmak istemiyorsa sabırlı olun.

 

- Akşamları erken yatmasına özen gösterin.

 

- Çocuğunuzun bu mutlu başlangıcını ilk günün akşamında minik bir parti ile kutlayabilirsiniz.

 

- Çocuk suçlanmamalı, korkusu ve gözyaşlarıyla alay edilmemeli. Bu durumun geçici olacağı ve bu durumda olan başka çocuklarında olduğu anlatılmalı.

 

- Anne-baba olarak, çocuğunuzdan ayrılmak konusunda sizin de endişeleriniz olabilir. Endişelerinizi çocuğunuza hissettirir ve yanında konuşursanız, çocuğunuzun güvensizliğini pekiştirir; kaygı düzeyinin artmasına sebep olursunuz.

BU HABERLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Anahtar Kelimeler:
Okul Fobisi Nasıl Yenilir?

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol

öğretmen, eğitim, haber, meb, kamu, e okul, öğretmenler, sendika, psikoloji, sağlık, ekonomi, kamuhaber, meb haber, öğretmen haber, eğitim haberleri, öğretmen sorunları, eğitim psikolojisi, milli eğitim, kamu haber