Bu haber kez okundu.

İncirin faydaları;

* İncir, içerisinde fazla miktarda bulunan kalsiyum ve fosfor sayesinde kemik ve dişlerin gelişimine katkı sağlar.
* Vücut için gerekli olan kalsiyum, fosfor gibi mineraller ve B1 ve B12 vitaminleri karşılar.* Bakteriler karşı kalkandır.
* Kanserli hücrelerin ilerlemesini engeller va hatta bazı hastalarda kanser hücrelerini yok ettiği gözlenmiştir.
* Kabızlık sorunlarını ortadan kaldırır.
* Düzenli yenildiğinde yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırıyor ve vücuda zindelik veriyor.
* Erkeklerde kısırlığı önlüyor.
* Ceviz ile birlikte yenildiğinde vücuttaki zehirin dışarı atılmasını sağlar.
* Basur ve çıban tedavisinde kullanılmaktadır.
*İncir kandaki kolostrol miktarını düşürerek kalp ve damar hastalıklarına karşı korumaktadır.
* İçeriğinde bulunan yüksek miktardaki protein ve vitamin sayesinde hücre yenilenmesini sağlamaktadır.
* İncirin kurusu boğaz ağrısı, bronşit ve astıma karşı iyileştirici özelliği vardır.
* İçeriğindeki omega 3 ve omege 6 sayesinde çocuklarda beyin gelişimine katkıda bulunur, ayrıca unutkanlığı önlemektedir.
* Özellikle düzenli yenilen kuru incir bağırsakta oluşan iltihabın sökülmesine yardımcı olur.
* Balgam söktürücü ve boğazı yumuşatıcı etkisi vardır.
* Sinir sistemini düzene sokarak insan pisikolojisini önemli ölçüde düzene sokar.
* Demir eksikliğini giderir.
* Tembel miğde yi çalıştırır.

UYARI
İçerisinde fazla miktarda fruktoz ve glikoz bulunduğundan şeker hastalarının dikkat etmesi gerekir.

kaynak: karbonat sayfası

BU HABERLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Anahtar Kelimeler:
incirin faydaları

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol

öğretmen, eğitim, haber, meb, kamu, e okul, öğretmenler, sendika, psikoloji, sağlık, ekonomi, kamuhaber, meb haber, öğretmen haber, eğitim haberleri, öğretmen sorunları, eğitim psikolojisi, milli eğitim, kamu haber