Bu haber kez okundu.

Sık yıkamak saça zarar veriyor !

Deri ve Zührevi Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Özdemir,

saçların her gün yıkanmasının derideki koruyucu tabakayı yok ederek saç dökülmesine daha fazla yol

açabildiğini belirterek, saçları sık yıkamanın yararlı olmadığının altını çizdi.

Doç. Dr. Özdemir, özellikle şampuan seçiminde saçın yağlı veya kuru oluşunun dikkate alınması gerektiğini anlatan

Özdemir, "Saçların her gün yıkanması, derideki koruyucu tabakayı yok ederek saç dökülmesine daha fazla yol açabilmektedir.

Saçlar haftada 2-3 kez 'pH' değeri deri yapısına uygun bir şampuanla yıkanmalıdır.

Yıkama sırasında sıcak su yerine ılık su tercih edilmelidir" diye konuştu.

Saçın jöle gibi ürünlere uzun süre maruz bırakılmaması gerektiğini vurgulayan Özdemir,

kurutma makinesi yerine saçları havluyla ya da mümkün olduğunca da doğal yöntemlerle kurutulmasında yarar olduğunu dile getirdi.

Mevsim geçişlerine dikkat edilmeli

Özdemir, mevsim geçişlerinde ciltte olduğu gibi saçlarda da belirgin değişikliklerin görülebildiğine dikkati çekerek, şunları kaydetti:

"Sonbahar ve ilkbahar aylarında bu dökülmeler anormal şekilde artabilir.

Kış aylarında soğuk kuru hava nedeniyle kuruyan, yıpranan saçlar,

baharın gelişiyle değişen etkenlerle dökülmeye başlar.

Bahar aylarında artan enerji ihtiyacı nedeniyle beslenmeye dikkat edilmeli,

protein ağırlıklı besinlerin tüketimine özen gösterilmelidir.

B grubu vitamin desteği kullanılabilir, demir, biyotin ve çinko eksikliği varsa takviye edilmelidir."

 

hurriyet.com.tr

BU HABERLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol

öğretmen, eğitim, haber, meb, kamu, e okul, öğretmenler, sendika, psikoloji, sağlık, ekonomi, kamuhaber, meb haber, öğretmen haber, eğitim haberleri, öğretmen sorunları, eğitim psikolojisi, milli eğitim, kamu haber