Bu haber kez okundu.

BESLENME ÇANTASI İÇİN ÖRNEK MENÜ

Sağlık Bakanlığı yeni eğitim-öğretim yılı öncesi, ilkokula giden çocukların yeterli ve dengeli beslenmesi için örnek haftalık menü hazırladı. Menüde şunlar yer alıyor;

 

PAZARTESİ

\"Beslenme

  • Börek veya poğaça
  • Ayran
  • Meyve (Mevsimine göre 1 küçük boy elma, 1 orta boy portakal, 1 büyük boy mandalina, 1 salkım üzüm veya 5 erik şeklindeki seçeneklerden biri)

SALI

\"Beslenme

  • Haşlanmış yumurtalı sandviç
  • 5 adet zeytin
  • Meyve suyu

ÇARŞAMBA

\"Beslenme

 

  • Peynirli tost veya sandviç
  • Ayran
  • Çiğ sebze (Mevsimine göre 1 küçük boy domates, 4-5 orta boy yeşil biber, 1 orta boy havuç veya 5-6 yaprak marul şeklindeki seçeneklerden biri)

PERŞEMBE

\"Beslenme

  • Kek (tercihen meyveli)
  • Süt
  • Meyve (Mevsimine göre 1 küçük boy elma, 1 orta boy portakal, 1 büyük boy mandalina, 1 salkım üzüm veya 5 erik erik şeklindeki seçeneklerden biri)

CUMA

\"Beslenme

  • 1 kibrit kutusu peynir
  • 5 adet zeytin
  • Tam buğday ekmek
  • Süt
  • Çiğ sebze (Mevsimine göre 1 küçük boy domates, 4-5 orta boy yeşilbiber, 1 orta boy havuç veya 5-6 yaprak marul şeklindeki seçeneklerden biri)

A.A

BU HABERLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol

öğretmen, eğitim, haber, meb, kamu, e okul, öğretmenler, sendika, psikoloji, sağlık, ekonomi, kamuhaber, meb haber, öğretmen haber, eğitim haberleri, öğretmen sorunları, eğitim psikolojisi, milli eğitim, kamu haber